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| Das Ergebnis
Im Pilates Body Balance Training finden Sie Konzentration, Achtsamkeit, Ruhe, Kraft, Beweglichkeit, Balance und Entspannung.
Das äußerliche Ergebnis ist ein gut strukturierter, kraftvoller und zugleich entspannter Körper, mit langen, schlanken Muskeln, einer schönen Silhouette und einer aufrechten, selbstbewussten Haltung.
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